○○○○でゴルフの成績ＵＰ！

【KOBAトレでゴルフの成績UP！】

 

当ジムの女性会員様のお話

 

彼女が初めて来店されたときには、片足で立つことも困難な状況でした。

 

そこで提案させていただいたトレーニングが「ＫＯＢＡ式体幹☆バランス」、

通称KOBAトレです。

サッカー日本代表の長友選手、久保選手等のアスリートが実践していることで有名なですが、実はリハビリテーション由来のメディカル発想ですべての人が安心・安全に取り組めるトレーニングだったからです。

 

通い始めた頃には、きつくて毎回トレーニング後に筋肉痛になっていました。

地道なトレーニングを正しく行うことで

 

・ヘルニアによる痛みが解消された

・身体が引き締まってきた

 

といった変化も見られてきた先日、1年以上ブランクのある中でゴルフに行かれて「ベストスコアでラウンドすることができた」との報告がありました。

ゴルフの成績に伸び悩んでいる方、KOBAトレに興味が沸いた方、一度当ジムで体験してみませんか？

 

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