全国制覇が続々
年末から年明けにかけて行われた高校生年代の各種目の全国大会
当ジムでも導入しているKOBA式体幹☆バランスを実践しているチームが全国制覇を成し遂げました。
バスケットボールではウインターカップで開志国際高校
両校ともすばらしい技術だけでなく、KOBA式体幹☆バランスで培った、軸の安定性やバランス、そして決して体格に恵まれていない中で筋肉の連動性を高めたことで力強い動きを発揮していました。
また、シーズンを通してケガが少なかったため、トレーニングの時間がしっかり確保することができチーム力の向上につながったと思われます。
みなさんも両校に負けないようにしっかりトレーニングしていきましょう!
出来ることからコツコツと!