アスリートが試合前などに音楽を聴いているという話をよく耳にします。 では、どのようの効果があるのでしょう? 今回はスポーツにおける音楽の効果についてお話ししたいと思います。 アスリートが試合前に聞く音楽から得られる効果としては 1.集中力を高…
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